Fit By Pauli
Paulina Pinto

Jag är licensierad personlig tränare och online-coach.
Som brinner för att få människor att leva ett hälsosammare liv med hjälp av kost och träning.
Mitt motto är att en hållbar livsstil skapar förutsättningar för ett långsiktigt välmående.

Mitt namn är
Paulina Pinto

Under hela min uppväxt har träning och kost varit en stor del av mitt liv, under åren har jag samlat på mig kunskaper om hur kroppen fungerar, hur kosten kan optimeras till att få mer energi samt andra kunskaper om hälsa överlag.

Därför har jag senare i livet valt att utbilda mig till PT och kostvetare för att få dig att må bättre i vardagen till att få mer energi till annat. Den bästa investeringen du kan göra i dagens samhälle är i din hälsa då du endast har en kropp som ska vara livet ut!

Paulina Pinto - Personlig Tränare
Fit by Pauli
Paulina Pinto

Jag är licensierad personlig tränare och online-coach.
Som brinner för att få människor att leva ett hälsosammare liv med hjälp av kost och träning.
Mitt motto är att en hållbar livsstil skapar förutsättningar för ett långsiktigt välmående.

Mitt namn är
Paulina Pinto

Under hela min uppväxt har träning och kost varit en stor del av mitt liv, under åren har jag samlat på mig kunskaper om hur kroppen fungerar, hur kosten kan optimeras till att få mer energi samt andra kunskaper om hälsa överlag.

Därför har jag senare i livet valt att utbilda mig till PT och kostvetare för att få dig att må bättre i vardagen till att få mer energi till annat. Den bästa investeringen du kan göra i dagens samhälle är i din hälsa då du endast har en kropp som ska vara livet ut!

VÄLKOMMEN
TILL FIT BY PAULI
Få resultat som varar livet ut!

Låt ditt bästa JAG få komma fram med hjälp av ditt personliga träningsupplägg!
Få resultat som varar livet ut!
Få ny motivation i din träning eller starta ett nytt kapitel och börja ta hand om dig, din kropp och välmående idag.
Anlita din online-coach idag.

Anlita
din Online-Coach idag!
Bli hälsosammare!

Program för att bli hälsosammare, snabbare eller rörligare, du väljer!
Du har en kropp som ska vara livet ut.

VÄLKOMMEN
TILL FIT BY PAULI
Få resultat som varar livet ut!

Låt ditt bästa JAG få komma fram med hjälp av ditt personliga träningsupplägg!
Få resultat som varar livet ut!
Få ny motivation i din träning eller starta ett nytt kapitel och börja ta hand om dig, din kropp och välmående idag.
Anlita din online-coach idag.

Fit By Pauli - Online Coach - Göteborg - Stockholm
Anlita din
online-coach idag!
Bli hälsosammare!

Program för att bli hälsosammare, snabbare eller rörligare, du väljer!

Upplägg som
passar dina behov
Slå nya rekord!

Ett hållbart upplägg som anpassas efter din livsstil och dina mål. Jag ändrar inte helt på din livsstil utan skapar hållbara mål att hålla livet ut.

Du får en egen app där du kan följa och mäta din utveckling samt tillgång till en direktchatt med mig.

VÄLKOMMEN
TILL FIT BY PAULI
Ta första steget idag!

Det är du själv som väljer vilka mål du vill uppnå, allt handlar om dedikation,
motivation och att ta första steget.

Ta första steget idag och anlita online-coach som hjälper dig att nå dina mål!

Fit By Pauli - Online Coach - Göteborg - Stockholm
Upplägg som
passar dina behov
Slå nya rekord!

Ett hållbart upplägg som anpassas efter din livsstil och dina mål. Jag ändrar inte helt på din livsstil utan skapar hållbara mål att hålla livet ut.

Du får en egen app där du kan följa och mäta din utveckling samt tillgång till en direktchatt med mig.

ANLITA MIG!
Online-Coaching!

Fit By Pauli

Vad jag
ERBJUDER
ETT HÅLLBART UPPLÄGG
Ett hållbar upplägg som anpassas efter din livsstil och dina mål. Jag ändrar inte helt på din livsstil utan skapar istället hållbara mål att hålla för livet.
Ett träningsupplägg är alltid individuellt förskrivet, med dina personliga mål i åtanke. Jag skriver därför ut ett träningsupplägg som passar dig.
KOSTSCHEMA
Jag skräddarsyr ett kostschema efter dina preferenser, specialkost m.m. Att äta hälsosamt ska vara gott, därför får du även olika alternativ att välja emellan för varje måltid.
EGEN EXKLUSIV APP

Du får en egen app där du kan följa och mäta din utveckling samt direktchatt med mig.

ANLITA MIG!
Online-Coaching!

Fit By Pauli

Online-Coaching
Personligt träningsupplägg samt kostschema. Med mig som online-coach utgår jag från dina mål och lägger upp en individuell plan som är framtagen efter dina förutsättningar och utgångslägen. Alla har olika målsättningar samt olika behov.
Upplägg
Jag hjälper dig hela vägen från start till mål beroende på vad du vill uppnå. Jag jobbar med dig och arbetar med att utveckla ditt mindset genom motiverande samtal.
Kostschema
Att ha en god kosthållning handlar för mig och balans genom att äta bra 80 % av tiden och unna dig annat 20% resterande tid. Jag hjälper dig att ta fram ett kostprogram som fungerar för just dig.
Fit by Pauli
Läs mer om mig!
FIT BY PAULI
ONLINE COACHING
3
Månader
Följande ingår:
Träningsprogram
Kostschema
Exklusiv app
Hållningsanalys
Veckovis uppföljning
6
Månader
Följande ingår:
Träningsprogram
Kostschema
Exklusiv app
Hållningsanalys
Veckovis uppföljning
12
Månader
Följande ingår:
Träningsprogram
Kostschema
Exklusiv app
Hållningsanalys
Veckovis uppföljning
Behöver du hjälp?
Varför anlita mig? Jag ger dig kunskap om varför du ska träna på ett visst sätt. Jag vill också utveckla din medvetenhet om hur du optimerar din träning för att ha med dig det resten av ditt liv.